Đau đầu kéo dài, coi chừng thiếu máu não

27/03/2017

Những cơn sổ mũi, nhức đầu thường dễ bỏ qua vì vặt vãnh. Tuy nhiên, đau đầu kéo dài có thể là triệu chứng cảnh báo thiếu máu não kéo theo những hệ lụy hết sức nguy hiểm sau đó.

1. Dấu hiệu nhận biết thiếu máu não

Đau đầu kéo dài: Đây là triệu chứng xuất hiện sớm nhất và hay gặp nhất trong thiếu máu não. Lúc đầu, có thể bị đau nhói một vùng cố định, sau đó cơn đau sẽ lan ra khắp đầu. Người bệnh cũng xuất hiện cảm giác nặng đầu, nhất là khi di chuyển, suy nghĩ nhiều hay khi mới ngủ dậy.

Hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ: Những cơn choáng, hoa mắt, chóng mặt sẽ ghé thăm bất kỳ lúc nào. Người bệnh cũng hiếm khi có được một giấc ngủ sâu. Khi thức dậy dễ cảm thấy mệt mỏi, không muốn làm việc.

Đi lại khó khăn: Khi bị thiếu máu não, bạn khó có thể đi lại thuận lợi. Các chuyên gia khuyên rằng: ngay khi cảm thấy đứng không vững, bệnh nhân cần tìm cách dựa vào đâu đó hoặc nhẹ nhàng ngồi xuống; tránh để mất thăng bằng, dễ bị ngã ra đằng sau.

2. Những ai dễ bị thiếu máu não:

- Người bị thiếu máu

- Bị bệnh tim

- Thoái hóa đốt sống cổ (gây chèn ép làm hẹp đường đi của mạch máu lên não).

- Người cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, hút thuốc lá, uống rượu nhiều (dễ bị xơ vữa động mạch gây tắc mạch máu não).

3. Hậu quả của thiếu máu não

Tiêu thụ đến 20% dưỡng khí toàn cơ thể, não rất nhạy với tình trạng thiếu oxy. Trong vòng 10 giây nếu không được cung cấp máu, mô não bắt đầu có những rối loạn. Nếu thiếu máu não kéo dài trong 4 phút, các tế bào thần kinh đã bị huỷ hoại không thể phục hồi lại được.

Các thống kê cho thấy, tỷ lệ bệnh nhân bị thiếu máu não trên thế giới cũng như Việt Nam chiếm từ 80 - 85% dân số. Đáng nói nhất, thiếu máu não chiếm tới 25% tổng số các tai biến mạch máu não, là bệnh gây tử vong cao thứ 3 chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch.

Không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi nặng, hay bị ngất, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, thiếu máu não còn là nguyên nhân gây tổn thương thần kinh, suy chức năng tâm thần, suy giảm trí nhớ.

4. Tiếp sức cho máu lên não

Thiếu máu lên não có thể gây ra biến chứng tai biến mạch máu não (nhũn não), gây liệt nửa người hoặc tử vong cao nhưng có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu được điều trị sớm.

- Để có thể duy trì đầy đủ lượng máu lên não, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm có tác dụng bổ máu, giàu sắt như thịt, gan, trứng, sữa, vừng…

- Những phương pháp luyện tập như đi bộ, dưỡng sinh, yoga, thái cực quyền là lựa chọn tốt nhất giúp cung cấp thêm dưỡng khí cho não cũng như toàn thân. Đặc biệt bài tập thở bụng.

- Đi khám sức khỏe để tìm ra nguyên nhân gây thiếu máu não, từ đó cần tích cực điều trị các bệnh là nguyên nhân gây thiếu máu não: như bệnh tim, thoái hóa đốt sống cổ, cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao…

- Ngoài ra, có thể sử dụng các dược liệu giúp tăng cường máu lên não, giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ có nguồn gốc từ thiên nhiên như Đinh lăng và Bạch quả. Đinh lăng được Hải Thượng Lãn Ông mệnh danh là Nhân sâm của người Việt, rễ Đinh lăng có chứa nhiều Saponin có tác dụng như nhân sâm, vitamin B1, B2, B6, C và 20 acid amin cần thiết cho cơ thể. Do đó Đinh lăng có tác dụng tăng cường trí nhớ, giải tỏa stress, tăng cường thể lực, chống suy nhược cơ thể và suy nhược thần kinh. Bạch quả được nghiên cứu bài bản bởi các nhà khoa học Pháp, có tác dụng làm giãn các mao mạch não, tăng tuần hoàn máu não. Bạch quả rất giàu các hoạt chất chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do và bảo vệ các tế bào thần kinh.

Tin nổi bật

Tin tức mới

Chế độ sinh hoạt và ăn uống điều trị bệnh trĩ

Bệnh trĩ là một bệnh mạn tính phổ biến ở đường hậu môn. Ở giai đoạn nặng bệnh nhân bị chảy máu nhiều khiến cơ thể mệt mỏi, búi trĩ thường xuyên sa ra ngoài gây đau đớn khó chịu, bệnh nhân không thể dùng thuốc mà phải chỉ định phẫu thuật để cắt các búi trĩ đi. Chính vì bệnh gây ra nhiều phiền toái cho bệnh nhân và việc điều trị phức tạp nên việc điều trị cần thực hiện một cách sớm nhất và kết hợp với chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt hợp lý để bệnh nhanh chóng khỏi.

06/06/2017 Xem chi tiết

Triệu chứng bệnh trĩ

Trĩ là bệnh khá phổ biến. Người xưa có câu: “Thập nhân cửu trĩ”, có nghĩa là cứ 10 người thì có 9 người ít nhất một lần trong đời bị mắc bệnh trĩ. Trĩ sẽ phát triển thành bệnh ngay khi cơ thể có các yếu tố nguy cơ. Do đó, bạn cần thường xuyên lắng nghe cơ thể để sớm nhận biết ngay khi bệnh còn nhẹ để có thể điều trị khỏi bệnh nhanh chóng. Để đến khi bệnh đã nặng mới điều trị sẽ rất khó khăn và tốn kém nhiều chi phí.

26/05/2017 Xem chi tiết

Phân loại bệnh trĩ, nguyên nhân gây bệnh trĩ

Bệnh trĩ là một bệnh phổ biến, có tỷ lệ người mắc khá cao, nhất là những người trên 50 tuổi. Với những triệu chứng như đi đại tiện ra máu, đau rát, luôn có cảm giác vướng, khó chịu, sờ thấy búi trĩ ở hậu môn… trĩ làm cho người bệnh đau đớn, tinh thần không thoải mái. Bệnh nhân mắc bệnh trĩ thường đi khám và điều trị rất muộn khi bệnh đã rất đau đớn và phức tạp. Nguyên nhân tình trạng điều trị muộn là do bệnh ở vùng kín đáo, bệnh nhân thường e ngại, xấu hổ khi đi khám.

26/05/2017 Xem chi tiết

Suy giảm chức năng gan ở người cao tuổi

Sinh – lão – bệnh – tử là qui luật của cuộc sống và lá gan người cao tuổi không nằm ngoài qui luật đó. Tuổi càng cao, các tế bào gan sau những năm tháng dài hoạt động không biết mệt mỏi để chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng, tạo máu, chuyển hóa thuốc, thải độc…sẽ ngày một suy yếu. Không chỉ có vậy, môi trường ô nhiễm, thức ăn ô nhiễm cũng làm tăng gánh nặng cho lá gan đã không còn sung sức của người cao tuổi.

26/05/2017 Xem chi tiết

Viêm gan do bia, rượu

Một thực tế đáng lo ngại ở nước ta hiện nay đó là tình trạng tiêu thụ rượu, bia và các đồ uống có cồn lên mức đáng báo động. Với sức uống “khủng khiếp” (hơn 3 tỉ lít bia năm 2013), không quá bất ngờ khi số ca mắc viêm gan do rượu, bia phải nhập viện ngày một tăng cao. Tuy nhiên, để hiểu rõ và phòng tránh được căn bệnh này thì không phải ai cũng biết.

26/05/2017 Xem chi tiết

Gan nhiễm mỡ, bệnh thời hiện đại

Gan nhiễm mỡ còn được gọi là thoái hóa mỡ gan do sự tích lũy chất béo trong gan vượt quá 5% trọng lượng của gan hoặc thấy nhiều hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ. Gan nhiễm mỡ còn được gọi là thoái hóa mỡ gan do sự tích lũy chất béo trong gan vượt quá 5% trọng lượng của gan hoặc thấy nhiều hơn 5% số tế bào gan chứa các hạt mỡ. Gan nhiễm mỡ là một chứng bệnh rất hay gặp trong xã hội hiện đại ngày nay, thậm chí còn gặp ở trẻ em (tuy tỷ lệ thấp). Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sẽ có nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm.

26/05/2017 Xem chi tiết

Đẩy lùi cảm cúm

Cảm cúm là bệnh thường gặp nên nhiều người có tâm lý xem thường và phó thác cho sức đề kháng chứ không chịu dùng thuốc. Tại sao bạn lại chịu đựng cơ thể mệt mỏi, uể oải trong khi có thể nhanh chóng quay lại công việc hàng ngày, bằng cách điều trị đúng cách. Chưa kể đến nếu bệnh trở nặng, sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phổi.

23/05/2017 Xem chi tiết

Chăm sóc đôi mắt cho người cao tuổi

Dấu vết của thời gian qua đi, tuổi già gần kề luôn biểu hiện rõ nhất ở đấng sinh thành của chúng ta là trên đôi mắt. Ở người cao tuổi, đến giai đoạn nào đó bỗng nhiên mắt bị nhức dữ dội, nhìn thấy hình ảnh mờ hẳn. Hoặc hình ảnh bị sai lệch, khoảng không gian trước mắt cứ thu hẹp dần, rồi một ngày đôi mắt của cha mẹ chúng ta cũng khó lòng nhận ra chúng ta nữa. Càng về già, việc chăm sóc, giữ gìn đôi mắt rất quan trọng vì các chức năng cơ bản hầu như đều bị suy yếu và lão hóa theo thời gian. Từ đó dẫn đến việc khó cải thiện hoặc phục hồi khi tổn thương.

23/05/2017 Xem chi tiết

Chăm sóc và điều trị dự phòng sau đột quỵ não

Đột quỵ não (tai biến mạch máu não) không chỉ đứng trong top đầu những bệnh có nguy cơ gây tử vong cao mà còn để lại những di chứng nặng nề như: liệt nửa người, nói ngọng, méo miệng, sống thực vật,... khiến bệnh nhân trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội. Do đó, điều trị đột quỵ kịp thời, có biện pháp đẩy lùi di chứng hiệu quả và điều trị dự phòng chống tái phát đột quỵ là việc làm vô cùng quan trọng.

04/04/2017 Xem chi tiết